SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak robić

  • Tylko, że ja będę musiał robić w domu za darmo Jak się ma gospodarkę to trochę inaczej to wygląda, trzeba w domu pomagać. Rabittt ile miałeś pkt?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 18:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to nie. Lew spotyka lamparta = fajt. Puma i jaguar = fajt. I tak dalej. Walka o terytorium, pożywienie itd. Albo w stadzie żeby sobie coś udowodnić. Czy ominąłeś jakoś "bez powodu" w mojej wypowiedzi? Ci pacjenci walczą bez powodu, bo to, że ktoś dał im fajf tałsand dollars czy cuś nie da się nazwać powodem... W ogóle to lew [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 15:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem bogiem - jak niema co robić to mozna obejrzeć :D kvrwa jaka tu jest zamuła!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-22 20:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <wstydniś> wystarczy Wam już moich fotek jak kto chce popatrzec do niech do Konina na PP w bjj wpada bede tam robić za klubowego fotografa i masazystke

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 11:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nic ja zmykam spać bo o 5 pobudka. Jak sie będzie dało to bede wpadać bedąc w sanatorium, a jesli nie to znikne na 3 tyg No ale mam nadzieje ze naprawia łape i zniedługo zaczne wkońcu cos robic 3 majcie sie chłopaki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-29 23:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja sie z tym nie zgadzam. Na HST zjadlem zeby moge tak smialo powiedziec o po 2 serie a nawet wiecej na lapy to kompletnie nie jest za duzo i jak ktos ma priorytet lapy to bardzo ladnie rosna przy takiej objetnsoci na HST oczywiscie nie wnikam w szczegoly zywieniowe bo to chyba oczywiste ze od tego zalezy. Natomiast taka objetosc na nogi czy [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 8607 Data: 2011-02-20 11:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • joy z dupy to ty jestes synku. jak chce robic relacje wypadaloby zeby przedstawil wszystko jak leci. diete nie po to zeby sciagnac a zobaczyc jak to wyglada pod wzgledem poprawnosci albo ewentualnie mozna zawsze sie czegos ciekawego dowiedziec jak ukladal kumaty czlowiek ale ty oczywiscie jestes fachowcem pelna morda. cale zycie laziles i [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 12338 Data: 2012-03-28 18:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli to nic powaznego?bo mam wrazenie ze z lewej strony jest krzywo inaczej niz zprawej, jakby z lewej sczega przy domykaniu byla w prozni i nie styka sie tak mocno tylne zeby jak przed strzalem. czyli samo przejdzie? ni etrezba nic nastawiac?bo w tym rtg jest poszerzona troche szpar amiedzy stawowo skroniowo zuchwowa., czyli nie ma sensu robic [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9124 Data: 2010-07-21 01:24:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak mialam kryzys na mojej filologii to myslalam zeby zrobic licencjat i dalej zaczac robic tez licencjat z kosmetologi. Ale jak zobaczylam przedmioty to mi sie odechcialo

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 21:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się ma za wzór Alexis albo Wilhelminę Slater, to nie ma wyjścia, jak każdego dnia robić się na bóstwo

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 08:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do poprawy - sprawdz to

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dam do oceny i kilka pytan - standard, kilka pytan to juz dam na wstepie: 1. WYglada to tak jesli chodzi o powtorzenia 15-10-5-5negatywne o co chodzi z tymi negatywnymi a jak niemam partnera to jak to wykonywac? 2. A jak mam np. 4 cwiczenia na nogi to jak to robic kazde cwiczenie 2 serie? 3. Dlaczego nierobic klaty na poziomie i klaty na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2006-12-23 18:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zuffa kupuje Strikeforce

    Post
    Scena MMA i K-1

    A mnie to info cieszy. Cieszyłbym się gdyby było jak z WEC i po jakimś czasie połączyć te organizacje albo robić raz na jakiś czas SF vs UFC. Jeśli wszyscy byliby w jednej organizacji to przynajmniej nie byłoby gadania że x zawodnik nie jest najlepszy bo nie walczył z y zawodnikiem bo jest z innej organizacji. To na co ja od bardzo dawna głównie [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 14415 Data: 2011-03-13 08:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    [...] razu, ostatnia seria na raty. Ad.3. Było już bardzo ciężko. Reszta ok, chociaż brzuch na raty. No i zaległe wznosy z 3,75kg, kurczę chyba lepiej robić z tym 2,5kg, no ale jak tu progresować? :-? https://www.youtube.com/watch?v=lMZOCU9jdcI MISKA +brokuły +Inofem,drożdże, wit.E, tran, magnez [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-18 22:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    13 czerwca 2014 Cały dzień mnie odrzucało od treningu, mogłabym tylko leżeć, no ale wypiłam kawę i jakiś mini przypływ energii mi to dało. TRENING Dzien 3. 1a opuszczanie na drązku bez gumy 3x10 1b. przyciąganie gumy jak drazka górnego 3xmax 33/26/24 3. wznosy ramienia bokiem w odchyleniu 3x6-8 +2 drop sety 3,75kgx7+ 2,5kgx10+1,25kgx12/ 3,75kgx6+ [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-13 19:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    [...] promocję wojskową (nie moją ofc \-)), a w niedzielę na wieś, chyba można powiedzieć, że nieopodal Warszawy, chociaż to pojęcie względne. %-) Zaopatrzona jestem w gumy, więc jakby co to coś tam popróbuję robić, poza tym będą tam rowery, więc siedzieć na tyłku nie będę. Jednak najważniejsza sprawa to spotkanie z moją forumową siostrą [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-11 23:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    Dobrze, tak będę robić. :-) Ale dzisiaj już było bardzo dobrze, nawet biegnąc na tramwaj nic nie bolało. %-) I jak sprawdzałam to nie czuję już tego "chrupania" o którym pisałam. 22 października 2014 DNT MISKA Troszku poszalałam dziś z białkiem. +drożdże, magnez, tran, wiesiołek, kombucha, +kalafior, brukselka, pomidory, cebula, marchewka [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-22 19:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miesiące. Dokonałem kilka korekt w planie, między innymi obciąłem ilość serii, natomiast nie wiem jeszcze co z bicepsem - same siódemki wystarczą, czy do tego dodać jeszcze jakieś ćwiczenia. Wiem, że martwy ciąg to podstawowe ćwiczenie, ale słyszałem, że w moim wieku jeszcze nie powinno się go robić. Nogi mógłbym robić przysiady itp. ale trening [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2008-01-14 09:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja mialem taki kiedys motyw ze stara mi wpadla do okoju jak shota robil mi kumpel <lol2> i potem jej wytlumaczylem co to jest...I teraz juz mi sama hajs daje co jakis czas na jakis maly cyklik;)) stara sama powiedziala "lepiej cwicz, itd..blele, blee i takie tam, jak masz cpac, pic czy robic jeszcze cos gorszego".I jest looz [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-01 00:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Ainstein, hiszpański korespondent ESPN, także napisał, że rzekoma scysja między Messim i Arbeloą została zmyślona. Mundo Deportivo dodaje również film, na którym widać, jak Arbeloa kopie Messiego bez piłki. btw co do Callejona to równie dobrze wywiadu mógł dać Mou czy Karanka itp. bo oprócz Ikera każdy tam by wykorzystał okazje do szargania [...]

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 16:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Won z sadłem - Dziennik Lume /Film str.29

    Post
    Trening dla początkujących

    Ćwiczysz drugi czy trzeci dzień i już chcesz robić testy? ... Ja bym na jego miejscu test zrobil pierwszego dnia i pozniej na koniec sprawdzil jak zmienila sie jego wydolnosc. Ja mialem robione takie testy na obozach, trener od przygotowania fizycznego zawsze prowadzil taki system aby monitorowac przeglad poprawy lub tez pogorszenia zdolnosci [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 11:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)